środa, 25 marca 2015

Makaron z sałatą rzymską i Bento ankieta :)

Dziś w mym bento kolorowo, w następnym zestawie zawita u mnie wiosna! a niedługo będzie też zestaw świąteczny - z kurczaczkami i jajeczkami :)
Dziś makaron z sałatą rzymską i pomidorkami, w drugiej przegródce jabłko, rzodkiewki i ogórek - do kanapek, które też wzięłam.

Ciekawa jestem jak traktujecie jedzenie w pracy, czy zabieracie jedzenie do pracy, ile czasu na to poświęcacie i będzie mi niezmiernie miło jeśli znajdziecie 5 minut na wypełnienie tej ankiety.
https://docs.google.com/forms/d/1GJyw0WbuQi-7DTDipGiP9cZD_q4e4vBInK3yg3BlGmY/viewform?usp=send_form


poniedziałek, 23 marca 2015

Uśmiech w bento na poniedziałek - makaron z rukolą

Uwielbiam proste smaki. Mój ulubiony makaron to makaron aglio olio peperoncino - czyli z oliwą, czosnkiem i papryczką chilli. Prosto, szybko - idealnie. Dziś mój drugi kochany makaron: z rukolą, pomidorkami i olejem z orzechów włoskich. No i jeszcze się uśmiecha do mnie i do Was:

niedziela, 22 marca 2015

Słowo na niedzielę - Hinomaru

Jest takie bento, hinomaru bento (posłuchaj wymowy ). A cóż to za dziwoląg? 
Hinomaru - to nazwa japońskiej flagi. Japońska flaga to wyjątkowy minimalizm - białe tło z czerwonym kołem pośrodku. I tak też wygląda hinomaru bento:
via: Japoland
Klasyczne hinomaru bento to ugotowany czysty ryż ze śliwką ume pośrodku. Prostota i czyste smaki. 
Ja, jak przystało na bento po polsku, zrobiłam swoją wersję hinomaru bento - twarożek z pomidorkiem koktajlowym:
via: Bento po polsku